Beynin Genç Kalsın _{Bellek Zayıflığını Önlemek ve Zihinsel Gelişimi Sağlamak İçin 83 Beyin Egzersizi İle}

76 milyondan fazla Bebek Patlaması (1950'lerdeki bebek doğum sayısındaki ani yükseliş) topluluğunun üyeleri orta yaş ve ötesine yaklaştıkça, oldukça uzamış olan yaşam süresi beyinsel güçleri koruma konusunu nerede ise bir telaş konusu haline gelmiştir. Yaşlılık yıllarında beyin yeteneklerinin korunması ve kolaylaştırılması konusunda artan bir ilgi - ve iyimserlik - vardır. Moleküler biyolojinin yeni güçlü silahları ve beyin görüntülemenin yardımları ile, dünya üzerindeki nöro-bilimciler kelimenin tam anlamı ile onu düşünürken gözlemektedirler. Nerede ise her gün, yaşlanan beyin hakkındaki olumsuz mitlerin pek çoğunun sadece mit olduğunu keşfediyorlar: "Yaşlı ve zeki" yalnızca umutlu bir klişe değil ama gerçeğin kendisi de olabilir. Fiziki durumunuzun iyiliğini korumak için baş vurduğunuz yolları ayni şekilde zihni yeteneklerinizi korumak için de kullanabilirsiniz.