Farkındalık Şimdi! (Ciltli) Gerçek Farkındalığı Deneyimlemenin 60 Yolu

Stok Kodu:
9786257371063
Boyut:
14.00x14.00
Sayfa Sayısı:
80
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2021-04
Çeviren:
Aytül Vatansever
Kapak Türü:
Ciltli
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
Orijinal Adı:
Mindfulness Now
19,00
9786257371063
750133
Farkındalık Şimdi! (Ciltli)
Farkındalık Şimdi! (Ciltli) Gerçek Farkındalığı Deneyimlemenin 60 Yolu
19.00

Bu kitap hacim olarak küçük gibi dursa da bakış açınızı ve hayatınızı değiştirme gücünü içinde taşıyan büyük fikirlerle doludur.

Zihnimiz sürekli hareket halinde. Bir düşünceden diğerine atlarken geçmiş, şimdi ve gelecek arasında sürükleniyoruz. Farkındalık, zihnimizin savruluşunu durdurmanın ve ona berraklık kazandırmanın etkili bir yolu.

Farkındalık Şimdi size, günlük hayatınızda farkındalığı ve meditasyonu deneyimlemenin basit yollarını sunuyor. Bu kitap, yaşam rutininiz ne olursa olsun, farkındalık pratiğini günlük hayatınızın bir parçası haline getirmek için tasarlanmıştır.

Unutmayın, farkındalık bizi sadece daha mutlu değil, aynı zamanda daha sağlıklı yapar.

Bu kitap hacim olarak küçük gibi dursa da bakış açınızı ve hayatınızı değiştirme gücünü içinde taşıyan büyük fikirlerle doludur.

Zihnimiz sürekli hareket halinde. Bir düşünceden diğerine atlarken geçmiş, şimdi ve gelecek arasında sürükleniyoruz. Farkındalık, zihnimizin savruluşunu durdurmanın ve ona berraklık kazandırmanın etkili bir yolu.

Farkındalık Şimdi size, günlük hayatınızda farkındalığı ve meditasyonu deneyimlemenin basit yollarını sunuyor. Bu kitap, yaşam rutininiz ne olursa olsun, farkındalık pratiğini günlük hayatınızın bir parçası haline getirmek için tasarlanmıştır.

Unutmayın, farkındalık bizi sadece daha mutlu değil, aynı zamanda daha sağlıklı yapar.

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat