Nefes ve Sen Kaliteli Bir Yaşam İçin Nefes Teknikleri

Stok Kodu:
9786055112943
Boyut:
13.50x19.50
Sayfa Sayısı:
128
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
2
Basım Tarihi:
2019-12
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Dili:
Türkçe
%20 indirimli
36,00
28,80
9786055112943
676652
Nefes ve Sen
Nefes ve Sen Kaliteli Bir Yaşam İçin Nefes Teknikleri
28.80

Enerji insan vücuduna giren oksijenle doğrudan orantılı. Doğru ve yeterli oksijen alabiliyor, haliyle doğru nefes alıp verebiliyorsanız beyninizde ve zihninizde arzu edilen enerjiyi yaratabilirsiniz. Teneffüs, beynin varlığını sürdürmesi için kaçınılmaz bir eylem; bunu hepimiz biliyoruz. Ama doğru tekniklerle ve verimli biçimde alınmadığında beyin ancak kendi ihtiyaç duyduğu kadar oksijen alır ve artık bu oksijenlenme düzeyi adeta standartlaşır.

Enerji insan vücuduna giren oksijenle doğrudan orantılı. Doğru ve yeterli oksijen alabiliyor, haliyle doğru nefes alıp verebiliyorsanız beyninizde ve zihninizde arzu edilen enerjiyi yaratabilirsiniz. Teneffüs, beynin varlığını sürdürmesi için kaçınılmaz bir eylem; bunu hepimiz biliyoruz. Ama doğru tekniklerle ve verimli biçimde alınmadığında beyin ancak kendi ihtiyaç duyduğu kadar oksijen alır ve artık bu oksijenlenme düzeyi adeta standartlaşır.

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat