Ruhumuz için Yoga

Stok Kodu:
9789754687675
Boyut:
15.00x21.00
Sayfa Sayısı:
92
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2008
Çeviren:
Ayça Kaya
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
Kuşe
Dili:
Türkçe
Orijinal Adı:
yoga Für Die Seele
%18 indirimli
50,00
41,00
9789754687675
653974
Ruhumuz için Yoga
Ruhumuz için Yoga
41.00

Kökleri binlerce yıllık bir geçmişe uzanan yoga, modern yaşamın getirdiği bedensel ve zihinsel gerginlikten arınmak, yaşantımızı daha huzurlu, daha mutlu kılmak için yararlanabileceğimiz en etkin öğretilerden biri.

Oğlunu kaybedişiyle birlikte bir anda tüm yaşam enerjisini yitiren Ursula Karven, Ruhumuz İçin Yoga'da yaşamını yogayla yeniden biçimlendirişini anlatıyor.

.Resimlerle yoga duruşları
.Nefes egzersizleri
.Bendensel, zihinsel ve ruhsal iyileşme
.Stresten arınma
.Mutluluk ve iç huzuru
.Uykusuzluk, korku, konsantrasyon sorunları, ağrılar, .PMS için özel yoga duruşları ve daha fazlası…

Kökleri binlerce yıllık bir geçmişe uzanan yoga, modern yaşamın getirdiği bedensel ve zihinsel gerginlikten arınmak, yaşantımızı daha huzurlu, daha mutlu kılmak için yararlanabileceğimiz en etkin öğretilerden biri.

Oğlunu kaybedişiyle birlikte bir anda tüm yaşam enerjisini yitiren Ursula Karven, Ruhumuz İçin Yoga'da yaşamını yogayla yeniden biçimlendirişini anlatıyor.

.Resimlerle yoga duruşları
.Nefes egzersizleri
.Bendensel, zihinsel ve ruhsal iyileşme
.Stresten arınma
.Mutluluk ve iç huzuru
.Uykusuzluk, korku, konsantrasyon sorunları, ağrılar, .PMS için özel yoga duruşları ve daha fazlası…

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat